André Marques voltou aos holofotes com uma aparência visivelmente mais magra e com um novo estilo de vida. O apresentador contou que perdeu 20 kg recentemente, resultado de uma mudança intensa nos hábitos após enfrentar um período de descuido com o corpo e a saúde.
“Há 1 ano e meio, consegui parar de fumar. Eu fumava muito! Aí, quando perdi minha cachorra, dei uma engordada. Depois disso, voltei a me disciplinar. Já fui diabético, então não posso dar mole”, disse, entrevista ao portal Gshow.
A transformação aconteceu 12 anos depois de André se submeter a uma cirurgia bariátrica, que o fez eliminar 80 kg na época. Mas, segundo ele, o controle do peso exige vigilância constante:
“Acho que quem foi obeso mórbido, como eu, por mais que seja bariátrico ou não, é uma luta eterna. É dia a dia. Como um ex-fumante ou um viciado em alguma coisa, acho que a luta é para sempre. Se eu vacilar, posso voltar”, desabafou.
Para alcançar o novo resultado, André revelou que precisou retormar os treinos, além de voltar com a manter uma alimentação balanceada e passou a pesar tudo o que consome. “Tenho minha balancinha e estou sempre ali pesando o que como”, revelou.
O apresentador, que voltou à TV comandando a parte culinária do programa “Angélica – Ao Vivo”, no GNT, diz que está vivendo uma fase de equilíbrio entre corpo, mente e carreira. “Agora só faço o que eu amo. Esse projeto é com gente que eu gosto, com coisas que me fazem bem, e isso inclui cuidar de mim também”, afirmou.
